居合は、単に刀の技術を習得するだけでなく、以下のような様々な効果が期待できます。
・集中力の向上: 型を正確にこなすことで、高い集中力が養われます。
・精神の鍛錬: 礼儀作法を重んじ、自身の心と向き合うことで精神的な強さが身につきます。
・姿勢の改善: 正しい身体の使い方を学ぶことで、自然と姿勢が良くなります。
・体幹の強化: 安定した動作を行うために、体幹が鍛えられます。
・ストレス解消: 稽古に没頭することで、日々のストレスから解放される時間となります。
・礼儀作法の習得: 武道を通じて、日常生活にも役立つ礼儀作法が身につきます。
当道場では、特に年齢や性別に制限は設けていません。
中学生のお子さんから、60代の方まで幅広い年代の方が稽古に励んでいます。
居合は、ご自身の体力やペースに合わせて続けることができる武道です。
健康維持や生涯学習の一環として、長く続けたい方にも最適です。
お子さんの入門については、集中力や理解度などを考慮し、ご相談の上で決めさせていただきます。
はい、いつでも見学・体験稽古を歓迎しています。
実際に道場の雰囲気や稽古の様子をご覧いただくのが一番です。
体験稽古をご希望の場合は、動きやすい服装でお越しください。
お問合せフォームにて事前連絡お願いしております。